์ „์ฒด ๊ธ€ 30

๊ธฐ๋˜ฅ์ด์˜ ์ดˆ๋“ฑ์ž…ํ•™, ๋ถ€๋ชจ์˜ ๋งˆ์Œ

์™€ ๊ทธ ์• ๊ธฐ๊ฐ€, ๊ผฌ๋งˆ ๋…€์„์ด ๋ฒŒ์จ ์ดˆ๋“ฑ์ž…ํ•™์ด๋ผ๋‹ˆ ๋งŽ์ด ์ปธ๊ตฌ๋‚˜ ์—ญ์‹œ ์•„์ด๋“ค์€ ๋ถ€๋ชจ๊ฐ€ ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ๋ชจ์Šต๋ณด๋‹ค ํ•ญ์ƒ ๋” ํฐ ์กด์žฌ๋‹ค. ๋งˆ์Œ์˜ ํฌ๊ธฐ๋„, ์ƒ๊ฐ์˜ ํฌ๊ธฐ๋„ ์–ด๋ฆฐ์ด์ง‘ ์กธ์—…์‹- ๋‹ด์ž„ ์„ ์ƒ๋‹˜์˜ ํŽธ์ง€๋‚ญ๋…์— ๋ฒ…์ฐจ์˜ค๋ฅด๋Š” ๊ฐ์ •์„ ๋ˆ„๋ฅด๋“ฏ ๋ˆˆ๋ฌผ์„ ๊พน๊พน ์ฐธ์„ ์ค„๋„ ์•Œ๊ณ , ์„ ์ƒ๋‹˜, ์–ด๋ฆฐ ๋™์ƒ๋“ค์„ ๊ผญ ์•ˆ์•„์ฃผ๋ฉฐ 4๋…„์„ ๋‹ค๋‹Œ ์–ด๋ฆฐ์ด์ง‘๊ณผ ๋ฉ‹์ง€๊ฒŒ ์ด๋ณ„ํ–ˆ๋‹ค. (์กธ์—… ๋ฉฐ์น  ๋งŒ์— ๋‹ค์‹œ ์ฐพ์•„๊ฐˆ ๋‚ ์„ ์„ธ๊ณ  ์žˆ๋‹ค^^) ์ดˆ๋“ฑํ•™๊ต ์ž…ํ•™์‹- ์šฐ๋ฆฌ ๊ธฐ๋˜ฅ์ด ใ…‹ ๋‹คํ–‰ํžˆ ๋–จ๋ฆฌ๋Š” ๋งˆ์Œ๋ณด๋‹ค ์„ค๋ ˆ๋Š” ๋ง˜์„ ํ’ˆ๊ณ , ๋‹น๋‹นํ•˜๊ฒŒ ๊ต์‹ค๋กœ ํ˜ผ์ž ๊ฑธ์–ด๊ฐ”๋‹ค ๋ถ€๋ชจ๋Š” ์ฒด์œก๊ด€์—์„œ ๋Œ€๊ธฐํ•˜๊ณ  ๋‹ด์ž„ ์„ ์ƒ๋‹˜ ์ธ์†” ํ•˜์— ์ž ์‹œ ๋’ค ์•„์ด๋“ค์ด ๋“ค์–ด์™”๋‹ค ์ง€์ผœ๋ณด๋Š” ์—„๋งˆ๋“ค์ด(๋‚˜ ํฌํ•จ;;) ๋” ์กฐ๋งˆ์กฐ๋งˆํ•œ ๋“ฏ ๋ณด์ด๋Š”๋ฐ, ์ •์ž‘ ์•„์ด๋“ค์€ ๊ธด์žฅ๊ฐ+์„ค๋ ˜์œผ๋กœ ์”ฉ์”ฉํ•˜๊ฒŒ ์„ ์ƒ๋‹˜ ๋ง์”€์„ ์ž˜ ๋”ฐ๋ฅธ๋‹ค ๊ธฐํŠนํ•œ ์‚ฌ๋ž‘๋‘ฅ์ด๋“ค ์ฒซ ์ •..

๊ฐ•๋ฆ‰ ์—ฌํ–‰(2.27~3.1)

๊ธฐํ˜„์ด ์กธ์—… & ์ดˆ๋“ฑ ์ž…ํ•™๊ธฐ๋…์ด์ž ๋‚˜์˜ ํœด์ง ๊ธฐ๋…(?)์ด์ž ์‹ ๋ž‘์˜ ์žฅ๊ธฐ ํœด๊ฐ€ ๊ธฐ๋…์œผ๋กœ ๊ตญ๋‚ด์—ฌํ–‰์„ 1์ฃผ์ผ ์ •๋„ ๊ณ„ํšํ–ˆ์œผ๋‚˜ โค๏ธ ์šฐ๋ฆฌ ๊ธฐ๋˜ฅ์ด ํƒœ๊ถŒ๋„ 1ํ’ˆ ์‹ฌ์‚ฌ์ผ์ด 2.25(ํ† ) ์˜ค์ „์œผ๋กœ ์—ฌํ–‰ ๊ณ„ํš ์ค‘๊ฐ„์— ๋–ก ํ•˜๋‹ˆ ์žกํžˆ๋Š” ๋ฐ”๋žŒ์— ์•„์ฃผ ๋‹จ์ถœํ•˜๊ฒŒ 2๋ฐ• 3์ผ๋กœ ์ •ํ•ด์กŒ๋‹ค ์„ฑ๊ฒฉ์ƒ ์ˆ™์†Œ, ๋Œ€ํ‘œ ๋ณผ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ •๋„๋งŒ ์ •ํ•˜๊ณ  ์„ธ๋ถ€ ๊ณ„ํš์€ ํ˜„์ง€์—์„œ ์œ ์—ฐํ•˜๊ฒŒ ์ •ํ•˜์ž๋Š” ์ฃผ์˜๋ผ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๊ณ„ํš์€ ์ด๋Ÿฌํ–ˆ๋‹ค 1. ๊ฐ•๋ฆ‰ ์Šค์นด์ด๋ฒ ์ด ํ˜ธํ…” - ์ธํ”ผ๋‹ˆํ‹ฐํ’€ ์ˆ˜์˜ 2. ๊ฐ์ข… ๋ฎค์ง€์—„ ์ค‘ 1๊ณณ 3. ์ดˆ๋‹น์ˆœ๋‘๋ถ€ ๋ง›๋ณด๊ธฐ, ์ค‘์•™์‹œ์žฅ ๋“ค๋ฅด๊ธฐ 1. ์Šค์นด์ด๋ฒ ์ด- ์ธํ”ผ๋‹ˆํ‹ฐํ’€ ๋™์ผ 2. ์ค‘์•™์‹œ์žฅ ์‡ผํ•‘(๋‹ญ๊ฐ•์ •, ์˜ค์ง•์–ด,์•„๋ฐ”์ด์ˆœ๋Œ€) 3. ๋Ÿฐ๋‹๋งจ ์ฒดํ—˜๋†€์ด + ๋ง‰๊ตญ์ˆ˜ ๋จน๊ธฐ 4. ๊ฐ•๋ฆ‰ ํ…Œ๋ผ๋กœ์‚ฌ ๋ณธ์  5. ๊ฒฝํฌํ˜ธ์ˆ˜ ์ฃผ๋ณ€ ๋ฐ”์ดํฌ(4์ธ์šฉ) 6. ์งฌ๋ฝ• ์ˆœ๋‘๋ถ€ ํฌ์žฅ ์‹์‚ฌ ์ธ์Šคํƒ€์—์„œ ํ•ซํ•œ ์–ธ..

โฐ๋‚˜์˜ ํœด์ง์ผ๊ธฐ(7์ผ์ฐจ) -ํ•„๋ผํ…Œ์Šค & ์ฒด์Šค

ํœด์ง ํ›„, ๋’น๊ตด๋’น๊ตด ์•„๋ฌด๊ฒƒ๋„ ์•ˆํ•˜๊ณ  ํ‹ฐ๋น„๋งŒ ๋ณด๊ณ  ๋ฐฅ๋จน๊ณ  ์œ ํŠœ๋ธŒ๋งŒ ๋ณด๋ฉด์„œ ๋ฉฐ์น ๋ณด๋‚ด์•ผ์ง€ ํ–ˆ๋Š”๋ฐโ€ฆใ…Ž ํ‰์†Œ์˜ ๋‚˜์™€ ๋‹ค๋ฅด๊ฒŒ? ์•Œ์ฐจ๊ฒŒ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๊ณ , ๋‚˜๋ฆ„ ์ž˜ ์ง€์ผœ์ง€๊ณ  ์žˆ๋‹ค. (์• ์ดˆ์— ๊ณ„ํšํ•œ ๋ฏธ๋“œ ์‰๋„์ž‰๋งŒ ์•„์ง ์‹œ์ž‘์„ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค ํ . ) 1์ผ์ฐจ์—๋Š” ์ž๋™์ฐจ์ •๋น„, ์‚ฐ์ฑ…, ๋Œ€์ฒญ์†Œ๋กœ ์‹œ์ž‘ํ•ด์„œ 2์ผ์ฐจ์—๋Š” ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ํ•™์› ์ƒ๋‹ด, ์‚ฐ์ฑ…, ํ•œ์˜์› ์ง„๋ฃŒ 3์ผ์ฐจ์—๋Š” ๊ธฐํ˜„์ด ์นœ๊ตฌ๋„ค ์ดˆ๋Œ€๋ฐ›์•„ ๋ฐฉ๋ฌธ 4์ผ์ฐจ์—๋Š” ์ง์žฅ๋™๋ฃŒ ์ถœ์‚ฐ์ „ ์‘์›๋ฐฉ๋ฌธ, ํ™”์žฅ์‹ค ์ฒญ์†Œ , ๋ธ”๋กœ๊ทธ์“ฐ๊ธฐ ๋“ฑ . . . 7์ผ์ฐจ, ๋“œ๋””์–ด ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ์ฒซ ์ˆ˜์—… ์˜ค์ „ 11์‹œ ๊ฐœ์ธ๋ ˆ์Šจ10ํšŒ+ ๊ทธ๋ฃน๋ ˆ์Šจ 10ํšŒ๋กœ ๋“ฑ๋กํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ๊ฝค๋‚˜ ํ• ์ธํญ์ด ํฌ๋‹ค. ํšŒ๋‹น 4๋งŒ์› ์•ˆํŒŽ, ๊ฑฐ๊ธฐ๋‹ค ๋ฆฌ๋ทฐ์ด๋ฒคํŠธ์— ์ฐธ์—ฌํ•˜๋ฉด, 6ํšŒ ์ถ”๊ฐ€ ํ˜œํƒ๋„ ํ•ด์ค€๋‹ค๋‹ˆ ์ข‹๊ตฌ๋‚˜ ๋ช‡๋…„ ์ „ ์ถœ์‚ฐํ›„ ์š”ํ†ต์ด ์‹ฌํ•ด์„œ ์ž ๊น ๋‹ค๋‹Œ ์  ์žˆ๋Š” ๊ทธ ๊ณณ ๋ณด๋‹ค๋„ ํ›จ์”ฌ ๊ฐ€..

๋‚˜์˜ ํœด์ง์ผ๊ธฐ(1์ผ์ฐจ) ๊ฒŒ์œผ๋ฆ„ํ”ผ์šฐ๊ธฐ & ์•Œ์ฐจ๊ฒŒ ๋ณด๋‚ด๊ธฐ๋ฅผ ์˜ค๋ฝ๊ฐ€๋ฝ ํ•  ์˜ˆ์ •!!

ํ‰์ƒ์‹œ์™€ ๋‹ค๋ฆ„์—†์ด ์•Œ๋žŒ์šธ๋ฆด ์‹œ๊ฐ„์ด ๋˜์ž ์ €์ ˆ๋กœ ๋ˆˆ์ด ๋– ์กŒ๋‹ค. 6์‹œ 40๋ถ„ ใ…‹ ๋” ์ž๋„ ๋˜๋Š”๋ฐ ใ…Ž ์Šต๊ด€์ด ๋ฌด์„ญ๊ตฐ ํ  ...๋‚ด๊ฒŒ ๋‚จ์€ 9๊ฐœ์›” 28์ผ์ด๋ผ๋Š” ์‹œ๊ฐ„ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ์ž˜ ์“ธ๊นŒ ๐Ÿ˜ ์šฐ๋ฆฌ ๊ฐ•์•„์ง€ ์ดˆ๋“ฑ ์ž…ํ•™์œผ๋กœ ์ธํ•ด ๋งž์€ ๋‚˜์˜ ํœด์ง ์˜ค๋ž˜์ „๋ถ€ํ„ฐ ์˜ˆ์ •๋˜์–ด์žˆ๋˜ ์ผ์ •์ธ๋ฐ , ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ์„ค๋ Œ๋‹ค ๋„ˆ๋ฌด๋„ˆ๋ฌด ํž˜๋“ค์—ˆ์œผ๋‹ˆ๊นŒ. ํœด์งํ•˜๋ฉด ๋ฉฐ์น ์€ ๊ฒŒ์œผ๋ฆ„ํ”ผ์šฐ๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋Š”๋ฐ ์ง€๊ธˆ์€ ๋ญ”๊ฐ€ ์œผ์Œฐ์œผ์Œฐ ์‹ ๋‚˜๊ฒŒ ๊ณ„ํš์„ ์„ธ์šฐ๊ณ  ์‹ถ์–ด์ง„๋‹ค. 2์ผ๊ฐ„์˜ ์ €๋… ํšŒ์‹์œผ๋กœ ์•„์ง ๋ญ”๊ฐ€...ํฅ๋ถ„์ƒํƒœ ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ๊ฐ„๋งŒ์˜ ์ €๋…์‹œ๊ฐ„ ์ž์œ ๋งŒ์œผ๋กœ๋„ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์‹ ๋‚˜๋Š”๋ฐ ใ…Žใ…Žใ…Ž ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ฐˆ์ง€ ๋ชจ๋ฅด์ง€๋งŒ ์ผ๋‹จ ์‹œ์ž‘ํ•ด๋ณด์ž ์˜ค๋Š˜์˜ ๋ฏธ์…˜(์™„๋ฃŒ) 1. ๊ธฐํ˜„์ด ๋“ฑ์› 9: 10๋ถ„ 2. ํœด์ง์ „ ์ธ์‚ฌ ๋ชป๋“œ๋ฆฐ ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ ๋ฌธ์ž๋ณด๋‚ด๊ธฐ 3. ๊ทผ ํ•œ๋‹ฌ์„ ๋ฐฉ์น˜ํ•œ? ๋‚ด ์ฐจ ๋“ฑ ๊ต์ฒดํ•˜๊ธฐ 10:00 4. ์„ ๋ฌผ๋ฐ›์€ ๋ชจ๋‹ˆํ„ฐ ๋ฐ›..

์›์ฃผ ์›ฐ๋น™์บ ํ•‘์žฅ(22.10.28)

๊ธˆ์š”์ผ ์—ฐ๊ฐ€์“ฐ๊ณ  2๋ฐ•3์ผ๋กœ ๋– ๋‚œ ๊ฐ•์›๋„ ์›์ฃผ ์›ฐ๋น™์บ ํ•‘ ๋ถ„๋‹น์—์„œ ๊ฐ€๊นŒ์›Œ ์ผ๋‹จ ๋งŒ์กฑ! ๊ธฐ์˜จ์€ 4๋„~16๋„ ์ •๋„๋ผ๋Š”๋ฐ, ๊ฐ•์›๋„๋‹ˆ ์•Œ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉฐ ์ถ”์œ„์— ๋งŒ๋ฐ˜์˜ ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜๊ณ  ๋– ๋‚œ ๋Šฆ๊ฐ€์„ ์บ ํ•‘ ๋‚ ์”จ๊ฐ€ ๋ฌด์ฒ™์ด๋‚˜ ์ข‹์•˜๋‹ค๐Ÿฅฐ ์บ ํ•‘์žฅ ์ฃผ๋ณ€ ์†Œ์†Œํ•œ ๋ช…์†Œ๋„ ๋งŽ์•„ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋‚˜๋“ค์ด ํ•˜๊ธฐ๋„ ์ข‹๋‹ค ์šฐ๋ฆฐ ์—ญ์‹œ ๋‚ ์”จ ์š”์ •์ธ๊ฐ€๋ด ์บ ํ•‘์žฅ์€ ์ „์ฒด ๋ถ€์ง€๊ฐ€ ๋„“์ง„ ์•Š์ง€๋งŒ ์˜ค๋ชฉ์กฐ๋ชฉ ์•Œ์ฐจ๊ฒŒ ๊ตฌ์„ฑ๋˜์–ด์žˆ๋‹ค. ์ ค ๋ˆˆ์— ๋„๋Š” ์ ์€ ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์งํ•œ ํ™”์žฅ์‹ค๊ณผ ์š•์‹ค, ๊ฐœ์ˆ˜๋Œ€ ์–ผํ•๋ด์„  ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ ํ•œ์˜ฌ, ๋ฌผ๊ธฐํ•˜๋‚˜ ์—†๋‹ค๐Ÿซข๐Ÿ˜ƒ ์บ ํ•‘์™€์„  ์ฒ˜์Œ ์‹œ๋„ํ•œ ๋‹ญ๊ฐˆ๋น„,๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ,์นด๋ ˆ ๋˜ 3ํ‚ฌ๋กœ๋Š” ์ช„์„œ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ฒ ๊ตฐ๐Ÿ˜‚ ์›์ฃผ์›ฐ๋น™์บ ํ”„์˜ ์žฅ์  1. ๋ถ„๋‹น์—์„œ ๊ฐ€๊นŒ์šด ๊ฐ•์›๋„? 2. ์ƒค์›Œ์‹ค,ํ™”์žฅ์‹ค์ด ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง ํ•˜๋‹ค ๋ถ€๋ถ€๋กœ ๋ณด์ด๋Š” ์–ด๋ฅด์‹  ๋‘๋ถ„์ด ์šด์˜ํ•˜์‹œ๋Š”๋ฐ ์–ด์ฐŒ ๊ทธ๋ฆฌ๋„ ๊นจ๋—ํ•œ์ง€, ์ƒค์›Œ์‹ค ํ™”์žฅ์‹ค ์ฒญ๊ฒฐ๋„๋Š” ๋น„ํ• ๋ฐ๊ฐ€ ์—†์„..

8๊น€์ฒœ ํ•˜๋Š˜์•„๋ž˜ ์ฒซ๋™๋„ค ์บ ํ•‘์žฅ(22.10.1)

๋งˆ์„ ๋†๋กœ๋ฅผ ๊ฑธ์–ด๋ณด์•˜๋‹ค(์–ด๋จธ๋‹ˆ&์•„๋ฒ„๋‹˜๐Ÿ˜€) ํฌํ•ญ์— ๊ณ„์‹  ์‹œ๋ถ€๋ชจ๋‹˜๊ณผ ํ˜•๋‹˜๋„ค์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋– ๋‚œ ์บ ํ•‘ ์ค‘๊ฐ„์ง€์ ์„ ์ฐพ๊ธฐ๋ž€ ๋„ˆ๋ฌด ์–ด๋ ต๋‹ค ํ™ฉ๊ธˆ์—ฐํœด ๊ธฐ๊ฐ„์ด๋ผ ๋”์šฑ ํž˜๋“ค๊ฒŒ ๊ตฌํ•œ ๊น€์ฒœ์— ์žˆ๋Š” ์บ ํ•‘์žฅ ์žฅ๊ฑฐ๋ฆฌ ์˜ˆ์ƒํ•˜๊ณ  ๋– ๋‚ฌ์œผ๋‚˜...3์‹œ๊ฐ„ ์ •๋„ ๐Ÿ˜จ๐Ÿ˜ฐ ์˜ค๋งˆ๋‚˜! ๋ถ„๋‹น์—์„œ 5์‹œ๊ฐ„ 30๋ถ„ ์†Œ์š” ใ… ใ…  ๋„์ฐฉํ•˜๋‹ˆ ์ง€์นœ๋‹ค ์ง€์นœ ๋ชธ๊ณผ ๋งˆ์Œ์„ ์Œ์‹์œผ๋กœ ๋‹ฌ๋žœ๋‹ค ใ…Žใ…Žใ„น ๐Ÿ˜์บ ํ•‘์˜ ๋ฌ˜๋ฏธ๋Š” ์ž์—ฐ์—์„œ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ์‹๋„๋ฝ??ใ…‹ใ…‹ ์‚ฐ๊ณจ๋กœ ์˜ฌ ์ˆ˜๋ก? ๊ฐ™์€ ์‚ฌ์ดํŠธ ๊ทœ๊ฒฉ์ผ์ง€๋ผ๋„ ์˜† ํ…ํŠธ์™€์˜ ์—ฌ์œ  ๊ณต๊ฐ„์€ ๋„“์–ด์ง€๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค. ๋ช‡๋ฒˆ์˜ ์บ ํ•‘ ๋งŒ์— ํ„ฐ๋“ํ•œ ์  ใ…‹ใ…‹ ๊ฒฝ๋ถ๊ถŒ. ๊ตฌ๋ฏธ, ๋Œ€๊ตฌ ๋“ฑ์—์„œ ๋งŽ์ด๋“ค ์˜ค๋Š” ์บ ํ•‘์žฅ์ธ ๋“ฏ ํ•˜๋‹ค. ใ…‹ใ…‹์บ ํ•‘์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ณ  ๋‚˜๋‹ˆ ๊ฐˆ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๋‰ด ์žฅ๋น„๊ฐ€ ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๋“ฑ์žฅํ•œ๋‹ค. ์ด๋ฒˆ์—” ๋‚œ๋กœ ์•„์ง ์ด๋ฅธ ๊ฐ์ด ์žˆ์ง€๋งŒ ํ…Œ์ŠคํŠธ๋กœ ์ž‘๋™ ์‹œ์ผœ๋ดค๋‹ค. ์ฒจ ํ‚ฌ๋•Œ๋งŒ ๊ธฐ๋ฆ„๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ์กฐ๊ธˆ ๋‚œ๋‹ค ๋ฒ ์Šคํ‹ฐ..

ํฌ์ฒœ ๊ฟˆ์—๊ทธ๋ฆฐ ์บ ํ•‘์žฅ(22.9.17.)

์•„๋งˆ๋„ ์˜ฌํ•ด ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋ฌผ๋†€์ด์˜€์„ 9์›”์˜ ํฌ์ฒœ ์บ ํ•‘ ์ด์ œ ๊ฐ€์„์ด๋ผ ๋ฌผ๋†€์ด๋Š” ๋ชปํ• ๊ฑฐ์•ผ. ํ•˜๊ณ  ์ถœ๋ฐœํ•œ ์บ ํ•‘์ธ๋ฐ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๋‚ ์”จ๊ฐ€? ๋‚ฎ๊ธฐ์˜จ์ด 30๋„๋ฅผ ์›ƒ๋Œ์•˜๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ ๋ณต๋™์ด๋Š” ์‹ ์ด๋‚˜์„œ ๋ฌผ๋†€์ด์žฅ์—์„œ ์‹ ๋‚˜๊ฒŒ ๋†€๋‹ค์™”๋‹ค๐Ÿ˜„ ์–ด๋ฅธ๋“ค๋„ ํ…ํŠธ๋ฅผ ์น˜๊ณ ๋‚˜๋‹ˆ ๋„ˆ๋ฌด ๋”์›Œ์„œ ๋ฐœ ๋งŒ ๋‹ด๊ฐ€๋„ ์‚ด๊ฒƒ ๊ฐ™์€ ์‹œ์›ํ•จ ๋ฌผ๋†€์ด์žฅ์„ ๊ฐ€์šด๋ฐ ๋‘๊ณ  ์‚ฌ์ดํŠธ๊ฐ€ ์ฃผ๋ณ€์„ ๊ฐ์‹ธ๊ณ  ์žˆ์–ด ํ…ํŠธ์—์„œ๋„ ํ•œ ๋ˆˆ์— ์•„์ด๋“ค ๋…ธ๋Š” ๋ชจ์Šต์„ ์ง€์ผœ๋ณด๊ธฐ ์ข‹๋‹ค. ๋งค์ผ ๋ฌผ์„ ๊ต์ฒดํ•ด ์ฃผ์‹ ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๊ณ  ๋ฌผ๋„ ์‚ฐ์—์„œ ๋‚ด๋ ค์˜จ ๋ฌผ? ์ด๋ผ ์•„์ฃผ ์ฐจ๊ฐ‘๊ณ  ์‹œ์›ํ•˜๊ณ  ์ข‹์•˜๋‹ค ๊ฟˆ์—๊ทธ๋ฆฐ ์บ ํ•‘์žฅ ์žฅ์  : ๋ฌผ๋†€์ด์žฅ์ด ์พŒ์ ํ•จ(๋ฌผ ๋†’์ด, ์ˆ˜์งˆ, ์œ„์น˜ ๋“ฑ) ํ…ํŠธ์—์„œ ํ•œ ๋ˆˆ์— ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Œ ๋ถ„๋‹น์—์„œ 1์‹œ๊ฐ„ 30๋ถ„ ์†Œ์š” ๋‹จ์  ์‚ฌ์ดํŠธ๊ฐ„ ๊ฐ„๊ฒฉ์ด ์ข์€ํŽธ (์žฅ๋ฐ•ํ…ํŠธ ๊ตฌ์—ญ์ด ์ค‘๊ฐ„ ์ค‘๊ฐ„ ์„ž์—ฌ์žˆ์–ด ๊ฐ„๊ฒฉ์ด ์ข๊ฒŒ ๋Š๊ปด์กŒ๋‹ค) ๊ธฐํƒ€ ์‹œ์„ค ์ฒญ๊ฒฐ๋„ ๋“ฑ์€..

๊ฐ•์›๋„ ์˜์›”, ๋‹ฌ๊ณผ๋ณ„ ์บ ํ•‘์žฅ

๋˜ ๊ฐ€๊ณ  ์‹ถ์€ #๊ฐ•์›๋„ #์˜์›” #๋‹ฌ๊ณผ๋ณ„ #์บ ํ•‘์žฅ 2022.8.19.(๊ธˆ) ์ˆ˜๋„๊ถŒ ์ง€์—ญ ํ•œ์ฐจ๋ก€ ํญ์šฐ๊ฐ€ ์ง€๋‚˜๊ฐ„ ๋’ค๋ผ ์บ ํ•‘์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ ๊ฑฑ์ •๋„ ๋งŽ์•˜์ง€๋งŒ โ€œ์ง€๋Œ€๊ฐ€ ๋†’์•„ ๋น„๊ฐ€ ์™€๋„ ๊ณ„๊ณก ๋ฒ”๋žŒ ์šฐ๋ ค๊ฐ€ ์—†์–ด์š”~ ์˜ค์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹คโ€ ๋ผ๋Š” ์‚ฌ์žฅ๋‹˜์˜ ๋ง์—๋„ ๊ฑฑ์ •์„ ํ•˜๋ฉฐ ๋– ๋‚œ ๊ณณ. ๊ฐ•์›๋„ ์˜์›”์— ์œ„์น˜ํ•œ ๋‹ฌ๊ณผ๋ณ„ ์บ ํ•‘์žฅ ๋„์ฐฉ ํ•œ ์ˆœ๊ฐ„ ๊ฑฑ์ •์ด ์‹น ์‚ฌ๋ผ์กŒ๋‹ค. ๋‚ ์”จ๋„ ์•„์ฃผ ์ข‹์•˜๋‹ค. ์ดˆ๋ณด ์บ ํผ์ง€๋งŒ ์ด์ œ ํƒ€ํ”„๋„ ํ…ํŠธ๋„ ๋š๋”ฑ๋š๋”ฑ~! ํƒ€ํ”„์™€ ํ…ํŠธ์„ค์น˜๋„ ์ด์ œ ๋š๋”ฑ ์ดˆ๋ก์ด๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๋‚ด ์ž…์žฅ์— ์•„์ฃผ ๋ง˜์— ๋“œ๋Š” ์ฃผ๋ณ€ ํ™˜๊ฒฝ์ด์—ˆ๋‹ค. 1. ๊ณ„๊ณก๊ณผ ํ…ํŠธ์˜ ์œ„์น˜์™€ ๊ฑฐ๋ฆฌ : ๋„๋ณด 1๋ถ„ ์ •๋„๋กœ ๊ฐ€๊น๋‹ค ํ•˜์ง€๋งŒ ์ง€๋Œ€ ๋†’๋‚ฎ์ด๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅด๊ณ  ๊ธธ์„ ํ•˜๋‚˜ ์‚ฌ์ด์— ๋ผ๊ณ  ์žˆ๋‹ค. ๋น„๊ฐ€ ์™€๋„ ์•ˆ์ „ 2. ์ž˜ ์ •๋น„๋œ ๊ณ„๊ณก : ๊ณ„๊ณก๋ฌผ์€ ๋‹น์—ฐํžˆ ์ฐจ๊ฐ‘์ง€๋งŒ, ์ •๋น„๋ฅผ ์ž˜ ํ•ด๋†“์•„์„œ ๋ณดํŠธ๋ฅผ ํƒ€๊ณ ..

์ฒญ์™€๋Œ€ ํƒ๋ฐฉ๊ธฐ

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๋ž€๋ฐ˜(ํƒœ๊ตญ์Œ์‹)

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